indische Kopfmassage

 Im hektischen Alltag von heute ist eine indische Kopfmassage eine wahre Oase der Erholung. Diese alte Massagekunst wirkt beruhigend, belebend und sie aktiviert Körper und Geist. speziell ist, dass die Massage sitzend durchgeführt wird. Die indische Kopfmassage ist nicht nur auf die Kopfhaut und wenige gezielte Griffe im Gesicht begrenzt, sie bezieht auch den Nacken, die Schultern, sowie den oberen Teil des Rückens mit ein.

 

Die indische Kopfmassage ist  Teil des indischen Gesundheits- und Verjüngungssystems Ayurveda, in dem wie in allen traditionellen Medizinsystemen, erkannt wurde, dass ein gesunder Körper nötig ist, um glücklich durchs Leben zu gehen. Um das zu erreichen, muss sowohl die physische, emotionale und mentale Ebende des Menschen angesprochen werden.

 

die Kopfmassage ist eine alltägliche Praxis in Indien und es wird dafür sehr viel Oel verwendent. In Europa wird hingegen mit sehr wehnig Oel, oder sogar ganz ohne gearbeitet. Bei uns mögen die Menschen nicht mit öligen Haaren auf die Strasse gehen.

Indikationen einer indischen Kopfmassage

  • Linderung von Schmerzen und Steifheit in Schultern und Nacken
  • Wirkt sich positiv auf Spannungskopfschmerzen und müde Augen aus
  • Verminderung von Migräne
  • Emotionaler Stress wird abgebaut
  • Steigerung der Konzentration, Kreativität und Denkvermögen
  • Ein Gefühl von Entspannung und Wohlbefinden
  • Ruhiger, erholsamer Schlaf
  • Stärkung des Immunsystems